minggu nie berjerebu...wuishhhh bau asap pon ada, pemandangan pon kurang jelas jer....paktam dah dua minggu suara serak jer....sakit tekak...agak-agak bila jerebu nie nak hilang eak...dah lama tak keluar jogging dan jalan kaki kat stadium...dah berjaya menurunkan berat badan (wah!!!!! bangganya) my latest weight 64kg going to reach my ideal weight which is 60kg...hopefully bulan puasa ni berjaya ler....
p/s: bila agaknya jerebu akan hilang yer...
No comments:
Post a Comment
senang2 komen ler dgn hati yang ikhlas.....